Centro Somos Psicoterapia
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Trastornos de la alimentación
La forma en la que nos relacionamos con nuestro cuerpo puede decir mucho sin usar palabras. En una sociedad que mide el valor personal por la imagen, no es extraño que el cuerpo se convierta en un escenario donde se libra una batalla interna.
Si sientes que la comida, tu imagen, el control y la culpa ocupan demasiado espacio en tu vida, un psicólogo para TCA en Madrid puede ayudarte a comprender lo que hay detrás y a recuperar el equilibrio.
Una forma de hablar sin palabras: lo que se esconde tras un problema de alimentación
A veces el problema no es la comida, sino lo que intentamos conseguir a través de ella.
Controlar, llenar, castigar o anestesiar: la forma en la que gestionamos la relación con la comida y nuestro cuerpo tiene un sentido, un por qué. En nuestro gabinete de psicología en Madrid acompañamos a personas que sienten que su relación con la comida o con el cuerpo se ha vuelto una fuente de sufrimiento, aunque no siempre cumplan los criterios de un trastorno de la conducta alimentaria (TCA).
Como psicólogos especialistas en TCA, entendemos que el objetivo de la terapia no es solo cambiar hábitos, sino sanar la relación con uno mismo, con el cuerpo y con las emociones que se esconden tras esta sintomatología.
Una forma de hablar sin palabras: lo que se esconde tras un problema de alimentación
A veces el problema no es la comida, sino lo que intentamos conseguir a través de ella.
Controlar, llenar, castigar o anestesiar: la forma en la que gestionamos la relación con la comida y nuestro cuerpo tiene un sentido, un por qué. En nuestro gabinete de psicología en Madrid acompañamos a personas que sienten que su relación con la comida o con el cuerpo se ha vuelto una fuente de sufrimiento, aunque no siempre cumplan los criterios de un trastorno de la conducta alimentaria (TCA).
Como psicólogos especialistas en TCA, entendemos que el objetivo de la terapia no es solo cambiar hábitos, sino sanar la relación con uno mismo, con el cuerpo y con las emociones que se esconden tras esta sintomatología.
Tipos de trastornos de la conducta alimentaria
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son una de las expresiones más visibles del malestar psicológico relacionado con la imagen corporal, el control y la autoestima. Entre los más frecuentes se encuentran:
- Anorexia nerviosa: cuando la restricción alimentaria se convierte en una forma de sentir control y valía, y va acompañada de importantes desajustes corporales e infrapeso.
- Bulimia nerviosa: ciclos de atracones y compensaciones que dejan una profunda sensación de culpa, vergüenza y pérdida de control.
- Trastorno por atracón: comer sin medida, a menudo en secreto, como forma de regularse internamente.
- Otros trastornos alimentarios no especificados (TANE): cuando la relación con la comida o el cuerpo está dañada, aunque no encaje del todo en una etiqueta diagnó
Cada vez más personas sufren de problemas con la alimentación y la autoimagen sin llegar a cumplir los criterios de un TCA. Dietas eternas y cíclicas, a menudo con efecto rebote, culpa al comer, miedo a la báscula, comparación constante con otros cuerpos, y una sensación de constante imperfección y autorrechazo, son señales de una relación difícil con la comida o con uno mismo.
Tipos de trastornos de la conducta alimentaria
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son una de las expresiones más visibles del malestar psicológico relacionado con la imagen corporal, el control y la autoestima. Entre los más frecuentes se encuentran:
- Anorexia nerviosa: cuando la restricción alimentaria se convierte en una forma de sentir control y valía, y va acompañada de importantes desajustes corporales e infrapeso.
- Bulimia nerviosa: ciclos de atracones y compensaciones que dejan una profunda sensación de culpa, vergüenza y pérdida de control.
- Trastorno por atracón: comer sin medida, a menudo en secreto, como forma de regularse internamente.
- Otros trastornos alimentarios no especificados (TANE): cuando la relación con la comida o el cuerpo está dañada, aunque no encaje del todo en una etiqueta diagnótica.
Cada vez más personas sufren de problemas con la alimentación y la autoimagen sin llegar a cumplir los criterios de un TCA. Dietas eternas y cíclicas, a menudo con efecto rebote, culpa al comer, miedo a la báscula, comparación constante con otros cuerpos, y una sensación de constante imperfección y autorrechazo, son señales de una relación difícil con la comida o con uno mismo.
Los mandatos familiares y sociales, las raíces invisibles del malestar
Vivimos en una sociedad que nos enseña a no gustarnos. Desde los filtros de las redes hasta los comentarios cotidianos sobre el cuerpo, aprendemos a mirarnos con exigencia, comparándonos con ideales inalcanzables y poco realistas.
A esto se suman los mandatos sociales: “así no vas a gustarle a nadie”, “eso engorda mucho, no comas tanto”, “no puedes dejar comida en el plato”, “te hace falta un cocido”, “qué guapa estás ahora que has perdido peso”, entre otras muchas joyas. Frases que parecen inofensivas, pero que van dejando una huella profunda, generando la sensación de que el cuerpo debe ser corregido o controlado para ser aceptado.
Unido a esto, en ocasiones algunas personas crecen en entornos familiares problemáticos, donde conseguir sentir seguridad parece imposible: conflictos, silencios, castigos recurrentes, cambios bruscos de humor, falta de protección y/o de atención… En esos contextos, el cuerpo y la comida pueden convertirse en el único terreno donde la persona siente que puede tener algo de control, la única ocasión para decidir por ella.
Tratamiento psicológico para TCA en Madrid
En nuestro centro de psicología en Madrid contamos con especialistas en TCA, y abordamos los trastornos alimentarios desde una orientación integradora, recogiendo tanto la situación y la sintomatología actual, como la historia familiar y relacional. Te ayudamos a entender el sentido profundo del síntoma y a construir una relación más consciente, compasiva y real contigo mismo/a.
No se trata solo de cambiar la forma de comer, sino de comprender qué papel cumple esa relación con la comida y el cuerpo en la vida emocional de quien la padece. Para ello, hacemos uso de distintos enfoques terapéuticos:
- Cognitivo-conductual, para trabajar creencias rígidas sobre el cuerpo, la comida y el control, e incorporar estrategias de autorregulación alternativas.
- Humanista, para reconocer y expresar lo que el cuerpo intenta decir a través del síntoma.
- Psicosomática, para reconectar con las sensaciones de hambre, saciedad y bienestar, y aprender a respetar el propio cuerpo.
- Trauma y EMDR, para procesar experiencias pasadas que generaron inseguridad o necesidad de control.
- Sistémica, para tomar consciencia de los mandatos y dinámicas familiares que pueden mantener el malestar, y romper el círculo.
Tratamiento psicológico para TCA en Madrid
En nuestro centro de psicología en Madrid contamos con especialistas en TCA, y abordamos los trastornos alimentarios desde una orientación integradora, recogiendo tanto la situación y la sintomatología actual, como la historia familiar y relacional.
Te ayudamos a entender el sentido profundo del síntoma y a construir una relación más consciente, compasiva y real contigo mismo/a.
No se trata solo de cambiar la forma de comer, sino de comprender qué papel cumple esa relación con la comida y el cuerpo en la vida emocional de quien la padece. Para ello, hacemos uso de distintos enfoques terapéuticos:
- Cognitivo-conductual, para trabajar creencias rígidas sobre el cuerpo, la comida y el control, e incorporar estrategias de autorregulación alternativas.
- Humanista, para reconocer y expresar lo que el cuerpo intenta decir a través del síntoma.
- Psicosomática, para reconectar con las sensaciones de hambre, saciedad y bienestar, y aprender a respetar el propio cuerpo.
- Trauma y EMDR, para procesar experiencias pasadas que generaron inseguridad o necesidad de control.
- Sistémica, para tomar consciencia de los mandatos y dinámicas familiares que pueden mantener el malestar, y romper el círculo.
Volver a habitar tu cuerpo y tus emociones
Nuestros procesos terapéuticos buscan mucho más que cambiar hábitos alimentarios: buscan la reconciliación con uno/a mismo/a y con lo que el cuerpo intenta decir. A veces, el hambre no habla solo de necesidad de comida, sino de afecto, de calma, de pertenencia o de libertad. Aprender a escuchar ese hambre —en todas sus formas— es una manera de traducir el lenguaje del cuerpo, de entender lo que antes se expresaba a través del control, del rechazo o del exceso.
Si buscas un psicólogo TCA en Madrid, especializado en anorexia, bulimia o trastorno por atracón, o si lo que quieres es cambiar la relación con tu cuerpo, aquí encontrarás un espacio donde explorar las raíces del problema y aprender a relacionarte contigo desde otro lugar. Escucharemos tu historia sin juicios, comprenderemos juntos/as el sentido de tu malestar y comenzaremos un proceso de transformación profundo, en el que el hambre sea únicamente una voz, no una lucha.
Volver a habitar tu cuerpo y tus emociones
Nuestros procesos terapéuticos buscan mucho más que cambiar hábitos alimentarios: buscan la reconciliación con uno/a mismo/a y con lo que el cuerpo intenta decir.
A veces, el hambre no habla solo de necesidad de comida, sino de afecto, de calma, de pertenencia o de libertad. Aprender a escuchar ese hambre —en todas sus formas— es una manera de traducir el lenguaje del cuerpo, de entender lo que antes se expresaba a través del control, del rechazo o del exceso.
Si buscas un psicólogo TCA en Madrid, especializado en anorexia, bulimia o trastorno por atracón, o si lo que quieres es cambiar la relación con tu cuerpo, aquí encontrarás un espacio donde explorar las raíces del problema y aprender a relacionarte contigo desde otro lugar. Escucharemos tu historia sin juicios, comprenderemos juntos/as el sentido de tu malestar y comenzaremos un proceso de transformación profundo, en el que el hambre sea únicamente una voz, no una lucha.
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Preguntas frecuentes sobre el tratamiento psicológico para Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
Cuando la preocupación por la comida, el peso o la imagen corporal ocupa demasiado espacio en tu vida, genera ansiedad, culpa o pérdida de control, o afecta de forma notable a tu bienestar diario, puede ser recomendable que un psicólogo TCA en Madrid evalúe tus síntomas y te proponga un plan de intervención para comprender cómo se ha creado esa vinculación entre tu autoestima y tu autoimagen, y cómo transformarla.
Tarifas de terapias en Somos Psicoterapia
Creemos firmemente que la terapia psicológica no debería ser un lujo sólo al alcance de unos pocos. Por eso, ofrecemos servicios psicológicos eficaces, personalizados y de calidad, a un precio realmente competitivo.
Sesiones de 55 minutos excepto en Pareja y Familiar, que será de 70 minutos.
PRIMERA CONSULTA GRATUITA.
Adultos
Sesión individual: 65€
Bono 5 sesiones(*): 300€ (60€ c/u)
Infantil y Adolescentes
Sesión individual: 65€
Bono 5 sesiones(*): 300€ (60€ c/u)
Pareja y Familiar
Sesión individual: 75€
Bono 5 sesiones(*): 350€ (70€ c/u)
Online
ADULTOS / INFANTOJUVENIL
Sesión individual: 65€
Bono 5 sesiones(*): 300€ (60€ c/u)
PAREJA Y FAMILIAR
Sesión individual: 75€
Bono 5 sesiones(*): 350€ (70€ c/u)
(*) Todos los bonos tienen una caducidad de 6 meses a partir de la fecha de compra
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