Nuestro blog sobre psicología

Las personas experimentamos pérdidas que pueden implicar un potente impacto emocional. Frecuentemente se recurre a la ayuda psicológica para sobrellevar este difícil proceso.

Desde el centro Somos Psicoterapia, os deseamos unas felices fiestas, y esperamos que este año podáis conseguir el crecimiento interior que anheláis. También en el próximo año nosotros seguiremos trabajando duro para ayudaros a solventar todas las dificultades que os afligen, recorriendo mano a mano este camino hasta llegar a vuestro destino deseado.

Las fobias son un problema muy prevalente en la sociedad, y aunque generalmente no necesitan tratamiento por no existir un contacto directo y frecuente con la estímulo fóbico, en ocasiones causa graves interferencias que hacen necesaria una intervención psicológica.

El trastorno obsesivo compulsivo se caracteriza por la presencia de ideas obsesivas, repetitivas e intrusivas, relativas a la anticipación de un evento que genere perjuicio o daño en la persona o en el entorno, que en ocasiones se asocian a comportamientos compulsivos que neutralicen la ansiedad que generan los pensamientos.

Los trastornos del estado de ánimo, entre los que se incluyen la depresión o la distimia, afectan gravemente a la calidad de vida de las personas que los sufren, llegando a constituir la segunda causa de muerte en personas de entre 15 y 29 años según la OMS.

La ansiedad es un problema que merma la calidad de vida de quien la sufre, limita y condiciona el pensamiento, las emociones y las vivencias, así como la forma de vernos a nosotros mismos. En psicología, la ansiedad y los trastornos asociados están ampliamente estudiados y la terapia psicológica aporta grandes beneficios a las personas que la padecen.